姿勢矯正・O脚・X脚矯正

矯正治療でスタイルアップ!

正しいスタイルで健康な毎日を!

人間は2本の脚で立ちますから、身体全体の重力が足にかかっているのは想像できると思います。骨盤や股関節、膝関節に歪みがあれば、身体が無理にバランスを取ろうとして、全身の健康状態にも影響を及ぼします。
姿勢矯正、O脚・X脚矯正で体重が正しく支えられるようになると、シェイプアップ効果やヒップアップ効果、足が細くなるなど、美容的視点でも大きな効果があります。
血流不良による手足の冷え、代謝低下によるむくみ、姿勢の歪みで起きていた肩こりや腰痛の改善にも繋がります。

こんなお悩みの方に

  • 足の形が悪い
  • 下半身太り
  • 足の冷え・むくみ
  • 腰痛や膝関節の痛み
姿勢矯正

まっすぐ立っているつもりなのに傾いている、左右の肩の高さが違う、猫背などの姿勢の悪さは、身体の重心線がずれて骨格や筋肉の歪みに繋がります。
身体の歪みは、一つ一つの動作のたびに身体に不要な負担がかかり、肩こり・腰痛・頭痛・むくみ・手足の冷えなど、全身の不調として現れることがあります。
筋肉のコリをほぐすマッサージや痛みを和らげる電気治療は、不調に対する一時的な対処方法なので、根本原因を解消することはできません。
まずは、骨格の歪みを整えて、正しい姿勢を身に付けることが大切です。

O脚・X脚矯正

足を揃えて立った時に、膝にすき間ができるO脚、反対に、膝が当たって足が揃えられないX脚。スタイルが悪く見えるO脚・X脚の悩みを、膝関節の変形と捉えている方は多いと思います。
しかし、実際にO脚・X脚の矯正を行うと、自然に姿勢が良くなり、身体全体がスッキリ引き締まり、内臓の調子が良くなったと言われます。

後戻りさせないエクササイズ指導

施術直後は背筋が伸びる、膝のすき間が少なくなるなど矯正治療の効果を実感していただきやすいですが、無意識に身に付いた歩き方や立ち方、姿勢の癖などで、時間と共に元に戻ってしまいます。
矯正治療は、院内の施術だけなく患者さまの毎日の努力があってこそ、治療効果を高め持続させる医院と患者さまの共同作業です。
当院では、施術効果を持続させて後戻りさせないためにも、ご自身でできるエクササイズやストレッチの指導を行います。
身に付いてしまった悪い癖を矯正させるエクササイズなので、患者さまにとっては毎日続けるのが辛いと感じるかもしれません。しかし、そこで諦めてしまえば、また悩み続ける毎日へと逆戻りしてしまいます。
姿勢矯正・O脚矯正・X脚矯正は、ライフサイクルの中にエクササイズを自然に取り込み、根気よく続けることが大切です。「ファッションを楽しみたい!」「スタイルを良くしたい!」など目標を作って、スタッフと一緒にがんばりましょう!